Beta Ala9 zawiera beta alaninę w kombinacji z 8 składnikami, pomagającymi stworzyć najpotężniejszy suplement na bazie beta alaniny. Beta alanina jest potrzebna by utrzymywać wysoki poziom wewnątrz mięśniowej karnozyny. Z kolei L-karnozyna neutralizuje działanie kwasu mlekowego w mięśniach. W zmęczonych mięśniach zbiera się ten kwas i spada współczynnik PH. Poprzez doprowadzenie karnozyny mięśnie odzyskują natychmiast siły i podejmują ponownie pracę, jak gdyby nigdy nie były zmęczone.

W dni treningowe: porcja rano na czczo i porcja przed treningiem.
W dni nietreningowe: porcja rano na czczo i porcja przed snem.